リバウンドは、極端な食事制限や、無理のある運動を続けられなくなることで、起こりやすいとされています。
PMKのボディメイクエステでは、手技やボディメイクマシンを取り入れながら、お身体の状態に合わせて無理のないケアを行っています。
また、サロンでのケアに加えて、日常生活の中で取り入れやすい食事や運動の考え方についても、ご希望に応じてアドバイスを行っています。
一時的な変化だけでなく、ご自身のペースで続けやすいボディメイクを大切にしながら、リバウンドしにくい状態を目指すサポートを行っています。