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PMK痩身コラム

部分痩せにはキャビテーションが最適!?その理由とは

「お腹だけへこませたい……」「二の腕だけスッキリさせたい……」など、部分的に痩せたいという方はたくさんいると思います。でも、セルフのダイエットでは、中々思うような痩せ方ができないという悩みを抱えている方も多いでしょう。 痩身エステのキャビテ […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

痩身エステの効果って?効果を最大にするための方法もご紹介!

セルフダイエットでは、無理な食事制限や激しい運動が必要なため、「辛くて続けられない……」と、挫折してしまった経験がある方は多いのではないでしょうか。 そんな時にオススメなのが痩身エステです。痩身エステなら、高いダイエット効果を期待できると多 […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

痩身後の運動はOK?どんな運動なら痩身効果を高められる?

痩身エステで施術をした後は「運動すると、より効果を高められる」と言われていますよね?でも、痩身エステは、施術をした後にさまざまな制限があることでも知られています。実際のところはどうなのでしょうか。今回の記事でご紹介していきます。 痩身後の運 […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

部分痩せ効果を期待できる痩身エステ!脚痩せもできる?

ダイエットをしても中々細くならない脚。みなさんも「くびれはできたのに、太ももが……」という経験あるのではないでしょうか。そんなあなたには、部分痩せを目指せる痩身エステがオススメです。今回は、「脚痩せが難しい理由」から「脚痩せにピッタリの痩身 […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

スグに効果を感じたい!痩身エステで即効性を期待できる施術とは?

痩身エステの施術では、美しくキレイに痩せられる効果を期待できますが、実感できるまでには時間がかかりますよね。でも、みなさんの中には「スグに効果を感じたい」と思っている方もいるはずです。そこで今回は、痩身エステの中で比較的即効性を期待できる施 […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

ダイエットには痩身エステが最適!その理由とは?

自己流ダイエットにまつわるのが「中々効果を感じられなかった……」「思っていた体型になれなかった……」ということではないでしょうか。また、「ダイエットをしたが、結局リバウンドしてしまった……」という方も少なくないでしょう。 そんなダイエットに […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

痩身エステで使われる機器にはどんなものがある?

痩身エステでは、さまざまな機器が使われています。しかし、その種類がどれくらいあるのかご存知の方は少ないのではないでしょうか。 そこで今回は、痩身エステで使われている機器の種類についてご紹介していきたいと思います。痩身機器にどんな種類があるの […]

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by pmkpmk|2018.8.29|痩身エステの知識

どれくらい痩身エステに通えば効果につながる?

「無理な食事制限」や「激しい運動」をしないでも理想のカラダを目指すことができると言われる痩身エステ。実際のところ、どれくらい通えば効果を実感することができるのでしょうか。今回は、「痩身エステにどれくらい通えば効果を期待できるのか」、「理想の […]

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by pmkpmk|2018.8.29|痩身エステの知識

どうしてキャビテーションは痩身効果を期待できるの?

痩身エステで使われているマシンの中で、特に有名なのが「キャビテーション」です。痩身エステに行ったことがある方はもちろんご存知かと思いますし、あまり行かないという方も一度は耳にしたことがある言葉ではないでしょうか。 痩身するうえで欠かすことが […]

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by pmkpmk|2018.8.29|痩身エステの知識

痩身エステで施術をしたら痛みが…!原因と対処法をご紹介!

理想のカラダを目指せる痩身エステですが、施術を受けた後に「マッサージをしてもらったところが痛い……」「なんだかカラダがだるい……」という経験をした方は多いのではないでしょうか。 どうして痩身の施術後はカラダにこのような症状が出てくるのでしょ […]

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by pmkpmk|2018.8.29|痩身エステの知識

痩身エステのメリット・デメリットとは?選び方のポイントも解説!

ダイエット経験がある方の中には、痩せた後にリバウンドしたり、痩せた部分の皮が伸びたりしてしまった方も少なくないでしょう。せっかく体重の減少を目指すのなら、美しく痩せていきたいですよね? そんな方には痩身エステがオススメです。でも、痩身エステ […]

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by pmkpmk|2018.7.20|痩身エステの知識

どうしてセルライトはできるの?原因と改善方法を徹底検証!

痩身やダイエットで厄介なのがセルライトです。「体重は減ってきているのにボコボコが目立つ……」なんて方もいらっしゃるのではありませんか?解消することが難しいと言われているセルライトですが、実は改善するための方法があるのです。 そこで今回の記事 […]

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by pmkpmk|2018.7.20|痩身エステの知識

痩身を行なう際は食事に注意!施術前後の理想の食べ物とは?

痩身エステを行なえば、厳しい食事制限をしないでも体型の改善を目指すことができると言われています。でも、実は施術前後には食事に気をつけなければなりません。どうして施術を行なう時には食事に注意しなければならないのでしょうか。 今回は、施術前後に […]

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by pmkpmk|2018.7.20|痩身エステの知識

痩せたい部位にあわせて決める!おすすめ痩身エステをご紹介

お腹や太もも、二の腕などの部分痩せダイエットには、痩身エステを利用することをおすすめします。痩身エステには、痩せたい部位の脂肪をしっかり燃焼・排出するコースやメニューが整えられているからです。 しかし、どんなコースやメニューを選択すれば良い […]

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by pmkpmk|2018.7.20|PMKの痩身エステ

お腹痩せには痩身エステが効果的!ぺたんこお腹になるには

「お腹が膨らんできたかも」と思い、その対策として運動や食事制限を行っているという方も多いのではないでしょうか。逆に、「もういろいろやっているんだけど、なかなかお腹がへこまない」と、効果を実感できず、苦労されている方もいらっしゃるかと思います […]

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by pmkpmk|2018.7.20|PMKの痩身エステ

痩身エステの人気メニューをご紹介!みんながやってる痩身エステはどの部分?

夏や秋のイベントに向かってダイエットしたいという方や、時期に関係はなくても、もっと痩せてキレイになりたいという方もいらっしゃいますよね。でもなかなか自分の力だけでは続かないし、効果も出にくいとお悩みの方も多いのではないでしょうか。 今回は、 […]

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by pmkpmk|2018.7.20|PMKの痩身エステ

痩身エステに使われているマシンにはどんな種類のものがある?

痩身エステと自己流で行なうダイエットには多くの違いがあります。その手法や技術に違いがあるのはもちろんですが、その中でも大きな違いは、エステサロンではエステ専用のマシンがあるということです。 しかしエステ専用マシンは業務用のため、なかなかその […]

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by pmkpmk|2018.7.5|PMKの痩身エステ

そもそも「痩身」ってどういう意味なの?

みなさんは「痩身(そうしん)」という言葉をご存知ですか?最近では、よく聞く言葉でもありますが、正直なところ「どんな意味なのか全くわからない……」「知っているけど、詳しいことまでは……」という方が多いのではないでしょうか。そこで今回の記事では […]

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by pmkpmk|2018.7.5|痩身エステの知識

二の腕のぷよぷよをスッキリと!ブライダルでも大人気の二の腕痩身

出会いの多いパーティーシーズンや華やかなブライダルシーン、そんな時に気になってくるのが二の腕ですよね。ノースリーブやドレスを着たくても、二の腕に自信が持てず悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか。 普段の生活であまり使われない二の腕は、 […]

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by pmkpmk|2018.7.5|PMKの痩身エステ

まずは体験から!痩身エステのダイエット効果を徹底調査

最近では、痩身エステがダイエットをしたい方から人気です。痩身エステの中には、体験コースを実施しているところもあり、気軽に施術を受けることができるようになっています。しかし、「実際のところ体験コースってどうなの?」と疑問をお持ちの方もいらっし […]

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by pmkpmk|2018.7.5|PMKの痩身エステ

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