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PMK痩身コラム

部分痩せにはキャビテーションが最適!?その理由とは

「お腹だけへこませたい……」「二の腕だけスッキリさせたい……」など、部分的に痩せたいという方はたくさんいると思います。でも、セルフのダイエットでは、中々思うような痩せ方ができないという悩みを抱えている方も多いでしょう。 痩身エステのキャビテ […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

痩身エステの効果って?効果を最大にするための方法もご紹介!

セルフダイエットでは、無理な食事制限や激しい運動が必要なため、「辛くて続けられない……」と、挫折してしまった経験がある方は多いのではないでしょうか。 そんな時にオススメなのが痩身エステです。痩身エステなら、高いダイエット効果を期待できると多 […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

痩身後の運動はOK?どんな運動なら痩身効果を高められる?

痩身エステで施術をした後は「運動すると、より効果を高められる」と言われていますよね?でも、痩身エステは、施術をした後にさまざまな制限があることでも知られています。実際のところはどうなのでしょうか。今回の記事でご紹介していきます。 痩身後の運 […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

部分痩せ効果を期待できる痩身エステ!脚痩せもできる?

ダイエットをしても中々細くならない脚。みなさんも「くびれはできたのに、太ももが……」という経験あるのではないでしょうか。そんなあなたには、部分痩せを目指せる痩身エステがオススメです。今回は、「脚痩せが難しい理由」から「脚痩せにピッタリの痩身 […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

スグに効果を感じたい!痩身エステで即効性を期待できる施術とは?

痩身エステの施術では、美しくキレイに痩せられる効果を期待できますが、実感できるまでには時間がかかりますよね。でも、みなさんの中には「スグに効果を感じたい」と思っている方もいるはずです。そこで今回は、痩身エステの中で比較的即効性を期待できる施 […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

ダイエットには痩身エステが最適!その理由とは?

自己流ダイエットにまつわるのが「中々効果を感じられなかった……」「思っていた体型になれなかった……」ということではないでしょうか。また、「ダイエットをしたが、結局リバウンドしてしまった……」という方も少なくないでしょう。 そんなダイエットに […]

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by pmkpmk|2018.8.30|痩身エステの知識

痩身エステで使われる機器にはどんなものがある?

痩身エステでは、さまざまな機器が使われています。しかし、その種類がどれくらいあるのかご存知の方は少ないのではないでしょうか。 そこで今回は、痩身エステで使われている機器の種類についてご紹介していきたいと思います。痩身機器にどんな種類があるの […]

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by pmkpmk|2018.8.29|痩身エステの知識

どれくらい痩身エステに通えば効果につながる?

「無理な食事制限」や「激しい運動」をしないでも理想のカラダを目指すことができると言われる痩身エステ。実際のところ、どれくらい通えば効果を実感することができるのでしょうか。今回は、「痩身エステにどれくらい通えば効果を期待できるのか」、「理想の […]

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by pmkpmk|2018.8.29|痩身エステの知識

どうしてキャビテーションは痩身効果を期待できるの?

痩身エステで使われているマシンの中で、特に有名なのが「キャビテーション」です。痩身エステに行ったことがある方はもちろんご存知かと思いますし、あまり行かないという方も一度は耳にしたことがある言葉ではないでしょうか。 痩身するうえで欠かすことが […]

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by pmkpmk|2018.8.29|痩身エステの知識

痩身エステで施術をしたら痛みが…!原因と対処法をご紹介!

理想のカラダを目指せる痩身エステですが、施術を受けた後に「マッサージをしてもらったところが痛い……」「なんだかカラダがだるい……」という経験をした方は多いのではないでしょうか。 どうして痩身の施術後はカラダにこのような症状が出てくるのでしょ […]

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by pmkpmk|2018.8.29|痩身エステの知識

痩身エステのメリット・デメリットとは?選び方のポイントも解説!

ダイエット経験がある方の中には、痩せた後にリバウンドしたり、痩せた部分の皮が伸びたりしてしまった方も少なくないでしょう。せっかく体重の減少を目指すのなら、美しく痩せていきたいですよね? そんな方には痩身エステがオススメです。でも、痩身エステ […]

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by pmkpmk|2018.7.20|痩身エステの知識

どうしてセルライトはできるの?原因と改善方法を徹底検証!

痩身やダイエットで厄介なのがセルライトです。「体重は減ってきているのにボコボコが目立つ……」なんて方もいらっしゃるのではありませんか?解消することが難しいと言われているセルライトですが、実は改善するための方法があるのです。 そこで今回の記事 […]

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by pmkpmk|2018.7.20|痩身エステの知識

痩身を行なう際は食事に注意!施術前後の理想の食べ物とは?

痩身エステを行なえば、厳しい食事制限をしないでも体型の改善を目指すことができると言われています。でも、実は施術前後には食事に気をつけなければなりません。どうして施術を行なう時には食事に注意しなければならないのでしょうか。 今回は、施術前後に […]

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by pmkpmk|2018.7.20|痩身エステの知識

そもそも「痩身」ってどういう意味なの?

みなさんは「痩身(そうしん)」という言葉をご存知ですか?最近では、よく聞く言葉でもありますが、正直なところ「どんな意味なのか全くわからない……」「知っているけど、詳しいことまでは……」という方が多いのではないでしょうか。そこで今回の記事では […]

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by pmkpmk|2018.7.5|痩身エステの知識

ハンドマッサージと痩身マシン、効果があるのはどっち?

体型を改善する方法として、運動時間を設けたり、健康食品を使ったり、痩身エステでハンドマッサージを受けたりするのがよく知られています。最近では、「痩身マシン」を使った方法も登場し、その効果を感じる人も多くなってきました。 最近では痩身マシンを […]

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by pmkpmk|2018.7.5|痩身エステの知識

セルライトをうまく解消して痩せるにはどうしたら良いの?その方法をご紹介

セルライトという言葉を一度は耳にしたことがある方も多いでしょう。しかし、セルライトが具体的にどういったものなのか理解している方は意外と少ないのではないでしょうか。ここでは、そもそもセルライトがどのようなものなのか改めて解説し、そのデメリット […]

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by pmkpmk|2018.5.15|痩身エステの知識

痩身エステに行った後は食事NG!食べてはいけない理由とは

近年、人気が高まりつつある痩身エステ、みなさんの中にも一度くらいは受けたことがあるという方が多いのではないでしょうか。痩身エステでより効果的に痩せたいという人は痩身エステ後の食事に配慮しなければなりません。 実は痩身エステ直後の食事はNGな […]

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by pmkpmk|2018.5.15|痩身エステの知識

本当に効果のある痩身エステとは?効果って持続するの?

今まで食事制限や運動など色々なダイエットに取り組んだけれど、なかなか思ったような効果があらわれず、がっかりしている方も多いのではないでしょうか。そんな方に是非オススメしたいのが、年々人気が高まりつつある痩身エステです。 せっかく費用と時間を […]

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by pmkpmk|2018.5.15|痩身エステの知識

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