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PMKバストアップコラム

ナイトブラを日中着けることはNG!?その理由を徹底解説

睡眠中のバストの動きを抑えてくれるナイトブラ。通常は夜に着けるものですが、愛用者のなかには昼間に着けている方もいるのではないでしょうか。しかし、ナイトブラを昼間に着けることは基本NG。今回はその理由を解説していきます。

ナイトブラを日中着けるのがNGな理由

なぜナイトブラは日中着けないほうが良いのか。主な理由を2つご紹介します。

・睡眠用に特化したつくりになっているため

ナイトブラは寝ているときにかかる重力からバストを守ってくれるものです。ですが、その働きは基本的に「寝ているとき」に限られます。

寝ているときと起きているときでは重力の向きが違います。ナイトラブは横からの重力には強いですが、下からの重力には通常のブラジャーに比べて働きが弱め。つまり、日中にナイトブラを着けても、起きているときにかかる重力からバストをしっかりと保護できないのです。

重力からきちんとバストを守らなければクーパー靭帯が伸びたり、切れたりし、形をうまく保てなくなります。このように日中の重力に対するサポート力不足からナイトブラを昼間に着けることはオススメではありません。

・乳首が透ける可能性があるため

ナイトブラは気持ちよく睡眠が取れるように快適性に優れたつくりとなっています。通常のブラジャーのようにパットが入っていなかったり、生地が薄めにつくられていたりすることが多いのです。そのため、薄手の服を着たときにナイトブラまで透け、乳首が見えてしまう可能性があります。

ナイトブラのなかには昼間に着けられる種類も

基本的に昼間に着けることは控えたほうが良いナイトブラですが、なかには日中でも着けられるタイプもあります。ここでは、そんな昼夜兼用できるナイトブラのオススメの選び方をご紹介します。

・ホールド力やサポート力に優れたものを選ぶ

バストをしっかり支えるためにはホールド力とサポート力に優れたタイプにしなければなりません。特に昼間は上下左右さまざまな方向からバストに負担がかかります。そのため、昼間でも着けられるナイトラブを選ぶときは、通常のブラジャーと同じくらいの機能を備えているタイプにしましょう。それが、バストをきちんと守り、形崩れを予防できることにもつながります。

・パットが付いているものを選ぶ

通常のブラジャーと同じようにパットがついているタイプを選ぶと、乳首が透けるリスクを抑えることができます。さきほどもお話ししましたが、夜専用のナイトブラを昼間に着けると乳首が透けてしまう可能性があります。それを予防するためにも、昼夜兼用のナイトブラを着けるときは、パット入りのタイプにすることがオススメです。

昼夜兼用のナイトラブを着けることのメリット・デメリット

昼夜兼用のナイトブラを着けることにはメリットとデメリットがあります。

まずメリットには「伸縮性が高いため、快適に過ごせる」、「長時間着けていてもストレスを感じにくい」、「肩に負担がかかりにくい」といったことが挙げられます。

繰り返しになりますが、ナイトブラは通常のブラジャーとは違い、快適性に優れたつくりとなっています。そのため、通常のブラジャーで感じることが多い問題の改善に役立ちます。

一方、デメリットには「クーパー靭帯が伸びる可能性がある」、「背中や脇に脂肪が流れやすくなる」といったことが挙げられます。

ナイトブラは構造上、どうしても通常のブラジャーよりサポート力に劣る傾向にあります。いくらホールド力・サポート力を考慮したつくりとなっていても、通常のブラジャーのような保護を期待することは難しいと言えます。

昼夜兼用のナイトブラには、このようなメリット・デメリットがあることも覚えておきましょう。

まとめ

基本的にナイトブラは昼間に着けるものではありません。しかし、ナイトブラのなかには昼夜兼用のタイプもあります。日中もナイトブラを着けて快適に過ごしたいという場合には、良い面と悪い面を踏まえたうえで昼夜兼用のタイプを着けてみてはいかがでしょうか。

by PMK|2019.6.4|安全なバストアップのために

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