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美容の豆知識

冬場の体作りには

更新日: 2019/11/05

こんにちは。横浜店です。

最近とても寒くなり、冬の季節になりましたね!

年末年始でお正月太り・・ なんて方も多くなってくる季節ですね。

 

寒くなると動きにくくなるため、代謝が落ちやすく、太りやすくなってしまう原因の一つです。

忙しい方でもお休みの前日などは、湯船にしっかり浸かり、身体を温めて代謝をしっかりあげていきましょう。

 

また、水分を取るとむくみやすいと思う方も多いと思いますが、

身体は水分が不足すると溜め込みやすくなるため、むくみに繋がります。

常温からホットの水分をしっかり取って、むくみ知らずの体を目指しましょう。

 

PMKでは代謝を上げたり、固くなってしまった体をほぐしてくれる効果や

むくみの改善をしてくれるメニューもたくさんあります!

 

冬場の季節に溜め込んだ物は早いうちに体の外に出して、

結婚式までに綺麗にドレスを着られるようケアしていけるといいですね!

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