サイトトップ >> スタッフが教える-美容の豆知識 >>二の腕の引き締め 二の腕の引き締め 更新日: 2019/09/04 ダイエットで体重は落ちても、二の腕のぷにぷにしているところは なかなか引き締まらい事ありますよね。 年々お肉がついてくる二の腕が 気になっている方も多いのではないでしょうか・・・? 二の腕が落ちない理由としては、元々体に付いている脂肪数が多いからです。 上腕三頭筋という、いわゆる二の腕の霜降り部分がくせ者です。 力こぶの部分は上腕二頭筋と言います。 上腕三頭筋は、 何かを押したり、ひねったりしないと使われない筋肉で、 普段の生活ではほとんど関係ありませんので、 意識しないと二の腕の筋肉は使われないのです(+o+) また冷えているとさらに脂肪がつきやすくなっていきます。 腕にはたくさんのリンパが流れていますが、 二の腕だけなかなかサイズダウンしない人は、 マッサージでリンパの流れを改善すると、 細くなるだけでなく、むくみや代謝もアップして、 体全体が痩せやすくなりますよ! PMKのデトックスマッサージとパワーツリーを組み合わせて行うとボディラインにメリハリがつき、代謝も上がります! 皆様のご来店をお待ちしております! ツイート PMKTHE SLIM PMK銀座店スタッフが教えるブライダルエステ PMKはどなたでもお気軽にご相談いただくために、強引な勧誘を排除し料金の明確化を徹底しております。 まずはお得な初回トライアルエステをご体験下さい!エステ相談のみも受け付けております。ご予約はウェブまたはお電話にてお待ちしております。 予約する