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二重顎について☆

更新日： 2019/02/11

皆様こんにちは。
本日は二重あごについてです！

ふとした瞬間に二重顎が気になってしまう事はありませんか？

太ってしまったかも・・・とダイエットを意識しがちですが、体重が落ちても二重顎は解消するのが難しかったりもしますよね＞＜

それは二重顎の原因が太ったことによる脂肪だとは限らないからです(*_*;

お顔の筋肉の衰えやむくみ、生活習慣からお顔が歪んでしまっていたりすることも原因として考えられるので要注意です！

お顔の歪みの原因の一つとして代表的なものは実は猫背。
他にも頬杖をついたり、枕があっていなかったりするのも歪みに繋がってしまう行為なんです。

対策としてはお顔の筋力を高める為に日常で簡単に取り入れられる方法は食事の時によく噛むこと。

おせんべいなど少し硬い物を食べることもおすすめです（*^_^*）