エステサロンPMKの豊胸・脱毛・フェイシャル・痩身・ブライダルエステ

愛されバストを手に入れましょう☆

更新日： 2018/11/26

皆さま、こんにちは！！PMK梅田店です！

皆さんはバスト大きく、美しく見せたいと思った事ありませんか？
日本人女性の8～9割の方がお胸に何かしらのコンプレックスを抱えていると言われています(>_<) でも実際に何割の人が美容整形以外でもエステや食事でバストケアが出来ると知っているんでしょうか… そこで本日はバストアップに繋がる食事をご紹介させて頂きます♪ １．ボロンは女性ホルモンのひとつ、【エストロゲン】の分泌を高める働きがあるのです！ 　　『ボロン』を多く含む食品 　　りんご　ぶどう　レーズン　桃　梨などの果物 　　大豆　豆乳　アーモンド　ピーナッツのナッツ類 　　キャベツ　レタス　はちみつ　わかめ　ブロッコリー　昆布　など。 ２．、イソフラボンは女性ホルモン（エストロゲン）と同じような働きをします☆ 　　大豆食品・乳製品 　　大豆、納豆、豆腐、枝豆、豆乳製品など。 　　チーズ、ヨーグルト、バターなど乳製品もオススメです。 上記の2つはバストアップをお手伝いしてくれるので、 毎日の食事に取り入れるのがオススメです！ 特に大豆製品・乳製品はよい質のたんぱく質をたっぷりと含んでいるので バストUPには最適です＼(^o^)／ 食事でバストアップやダイエットにいいものと聞くと過剰に同じものを取ってしまう方が多いですが それは逆効果になります(>_<) 例えば1日の摂取量は豆乳200～300ｍｌ、ナッツ類は片手で握れる量、ヨーグルトも200ｇ位が理想です。 日々の生活にバランスよく色んなもので取り入れることで、 憧れのメリハリボディ＆美バストを手に入れましょう(*^。^*)☆ 当店のバストケアは回数を重ねると1カップから3カップまでお胸を大きくしていくことが可能です(*^_^*) 個人差はありますが確実にご実感頂ける様にホームケアのアドバイスなども行っています☆ 美容整形などで何か異物を胸に入れるのではなく 自分のバストを最大限に成長させてバストアップしたい方は ぜひ、参考にしてみて下さい♪