花嫁様のホームケア！

更新日： 2018/10/13

皆様こんにちは♪PMK川越店です(*^_^*)

本日は、挙式を迎えた花嫁様に、気になるお背中のご自宅ケアをお話いたします。

背中には、脂肪を燃やしてくれる褐色脂肪細胞というものがございます☆
まずは、ご入浴の際こちらに1分間ほど43度のお湯をあててみて下さい。（背中の真ん中・脇の下などにあります）
痩身効果はもちろん、全身の血流の流れが良くなり、マッサージの効果も上昇します。

そして、背中の後ろで手を合わせるポーズもおすすめです♪
上腕二頭筋、上腕三頭筋が一度に鍛えられ、背筋もぴん！と伸ばしてくれます。
まずは一日10回を目安に、習慣にできたらベストです(^^♪

そして気になる二の腕の引き締めには、ヴァンテージや補正用の素材をつけ、お風呂で使ったり、肩回しをして頂くと効果的です。
二の腕のたるみは脂肪の場合もありますが、重力に負けているせいで太って見える方も多いのです。

当店のサロンケアでは、パワーツリーがおすすめです☆
筋膜と言われる、深層金にある身体の根本から改善していくことが可能ですので、
ぜひお試しください！
その他、簡単に腕痩せが可能なアンチセルライト（ロシア発の新発想！！デトックスクリームです）、
体内から吹出物を除去してくれる、液体サプリなどアイテムのご用意も豊富ございます☆

お身体に合わせてご自宅でのケアや、商品をお使い頂ければと思いますので、
ご不明点などございましたら是非おっしゃってください☆

PMK川越店スタッフが教えるBRの知識

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